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肌をいつまでも若く保つための美肌エイジングケア

朝の洗顔の際に、私の母は、ソープや洗顔フォームを用いません。

 

母は水だけで顔を洗うことにしています。

 

母は、石鹸や洗顔フォームで顔を洗うと、せっかくの皮脂成分が全部落ちてしまってお肌に悪いから水だけで洗顔すべきという石鹸不用説をよく話します。

 

そんな母のお肌は65歳なのにきめこまやかです。

 

ニキビというのは再発しやすい肌のトラブルだとよく言います。

 

改善したからといって不摂生や暴飲暴食などを行っていると、すぐにまたニキビはできてしまいます。

 

ニキビが再発しないよう防止するためには、清潔な肌を保つようにし、バランスの悪い食生活をせず、睡眠をしっかりと取る事が大事だと思います。

 

毛穴などが目立たないきれいな肌を保つには肌の水分を保つことがとても大切になります。

 

お肌がカサカサしやすい方は日々の基礎化粧品でしっかり保湿してくれるタイプを選んで肌の潤いを無くさないようにしてあげましょう。

 

きちんと顔を洗ったら間隔をあけずに肌にたっぷり化粧水をつけ、それが終わったら乳液やクリームで肌の水分を保ちましょう。

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